Zartes Schweinefleisch, saftig gebraten und getoppt mit einer aromatischen Zwiebelsoße – das ist echtes Wohlfühlessen wie bei Oma! Dieses Gericht vereint herzhafte Hausmannskost mit purer Gemütlichkeit und weckt Erinnerungen an lange Familienabende am gedeckten Tisch. Die sämige Soße mit karamellisierten Zwiebeln passt perfekt zum zarten Fleisch und harmoniert wunderbar mit klassischen Beilagen wie Kartoffelpüree oder Salzkartoffeln.
Ob als deftiges Sonntagsessen oder für besondere Anlässe – Schweinefleisch mit Zwiebelsoße bringt ein Stück deutscher Tradition auf den Teller und begeistert Groß und Klein gleichermaßen. Der Duft der frisch angebratenen Zwiebeln sorgt schon beim Kochen für Appetit und Vorfreude auf das gemeinsame Essen.
Welche Schweinefleischstücke eignen sich am besten für Zwiebelsoße?
Für dieses Gericht eignen sich vor allem Schweinerücken, Nackensteaks oder Koteletts ohne Knochen. Sie sind schön saftig und behalten auch beim Braten ihre Zartheit. Wer es besonders aromatisch mag, kann auch Kasseler verwenden. Wichtig ist, das Fleisch nicht zu dünn zu schneiden, damit es beim Schmoren schön saftig bleibt.

Zutaten für Schweinefleisch mit Zwiebelsoße (und warum sie wichtig sind)
- Schweinefleisch – Die Hauptzutat! Für Geschmack und Saftigkeit.
- Zwiebeln – Sorgen für die typische, süßlich-herzhafte Soße.
- Butter & Öl – Zum Anbraten von Fleisch und Zwiebeln, für ein volles Aroma.
- Mehl – Bindet die Soße und sorgt für eine angenehme Sämigkeit.
- Rinder- oder Gemüsebrühe – Die Basis der Soße, gibt Tiefe und Geschmack.
- Senf – Verleiht der Soße eine feine Würze.
- Salz & Pfeffer – Für die perfekte Abstimmung.
- Frischer Thymian oder Petersilie – Bringt Frische und ein Kräuteraroma.
So bereitest du Schweinefleisch mit Zwiebelsoße zu
Schritt 1: Fleisch vorbereiten und würzen
Die Schweinesteaks (oder Koteletts) trocken tupfen, leicht mit Salz und Pfeffer würzen und optional mit etwas Senf einreiben.
Schritt 2: Fleisch scharf anbraten
In einer großen Pfanne Butter und etwas Öl erhitzen. Das Fleisch darin von beiden Seiten kräftig anbraten, bis es eine schöne Bräunung hat. Dann herausnehmen und beiseitelegen.
Schritt 3: Zwiebeln karamellisieren
Die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. In derselben Pfanne mit etwas Butter langsam anbraten, bis sie goldbraun und leicht karamellisiert sind.
Schritt 4: Soße zubereiten
Das Mehl über die Zwiebeln streuen, gut verrühren und mit Brühe ablöschen. Mit Senf, Salz, Pfeffer und frischen Kräutern würzen. Die Soße kurz aufkochen lassen.
Schritt 5: Fleisch in der Soße ziehen lassen
Das angebratene Fleisch zurück in die Pfanne zur Soße geben und alles zusammen bei niedriger Hitze ca. 10–15 Minuten schmoren lassen, damit das Fleisch schön zart wird und die Aromen sich verbinden.
Schritt 6: Servieren
Das Schweinefleisch mit viel Zwiebelsoße auf Tellern anrichten. Dazu passen Kartoffelpüree, Salzkartoffeln oder ein knackiger Gurkensalat.
Servieren und Aufbewahren
Am besten schmeckt Schweinefleisch mit Zwiebelsoße frisch aus der Pfanne, direkt mit Beilagen serviert. Reste lassen sich im Kühlschrank 2–3 Tage gut aufbewahren und schmecken aufgewärmt sogar noch aromatischer. Zum Aufwärmen einfach langsam in der Soße erhitzen – ggf. etwas Brühe oder Wasser dazugeben, falls die Soße zu dick wird.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich das Gericht auch am Vortag vorbereiten?
Ja, das Gericht lässt sich wunderbar vorbereiten und schmeckt nach dem Durchziehen oft noch besser.
Welche Beilagen passen am besten dazu?
Klassisch sind Kartoffelpüree, Salzkartoffeln oder auch Spätzle und ein grüner Salat.
Geht das Rezept auch mit Hähnchen oder Rind?
Ja, du kannst auch Hähnchenbrust oder Rinderbraten verwenden. Die Zwiebelsoße harmoniert mit beiden Fleischsorten sehr gut.
Kann ich die Soße auch glutenfrei machen?
Statt Weizenmehl einfach Maisstärke oder glutenfreies Mehl zum Binden nehmen.
Wie verhindere ich, dass das Fleisch zäh wird?
Nicht zu lange braten und das Fleisch in der Soße bei niedriger Hitze ziehen lassen, so bleibt es schön zart.
Kann ich die Soße noch verfeinern?
Ein Schuss Sahne oder ein Spritzer Balsamico geben der Soße noch mehr Tiefe.
Mehr Hausmannskost-Ideen gefällig?
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Schweinefleisch mit Zwiebelsoße
- Total Time: 50 Minuten
- Yield: 4 Portionen
Description
Zartes Schweinefleisch, gebraten und in einer aromatischen Zwiebelsoße serviert – ein Klassiker der deutschen Hausmannskost. Perfekt für ein deftiges Mittagessen mit Kartoffelpüree oder Salzkartoffeln.
Ingredients
600 g Schweinerücken oder Nackensteaks
3 große Zwiebeln
2 EL Butter
2 EL Pflanzenöl
1 EL Mehl
300 ml Rinder- oder Gemüsebrühe
1 TL Senf
Salz nach Geschmack
Pfeffer nach Geschmack
2 Zweige frischer Thymian oder etwas Petersilie
Instructions
1. Fleisch trocken tupfen, leicht mit Salz und Pfeffer würzen und optional mit etwas Senf bestreichen.
2. In einer großen Pfanne Butter und Öl erhitzen, das Fleisch von beiden Seiten scharf anbraten, dann herausnehmen.
3. Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Im Bratfett langsam goldbraun und karamellisiert anbraten.
4. Mehl über die Zwiebeln streuen, kurz mitrösten und mit Brühe ablöschen. Senf, Salz, Pfeffer und Kräuter zugeben. Kurz aufkochen lassen.
5. Das Fleisch zurück in die Soße geben und alles zusammen bei niedriger Hitze 10–15 Minuten schmoren lassen.
6. Mit Kartoffelpüree, Salzkartoffeln oder Gemüse servieren.
Notes
Das Fleisch nicht zu dünn schneiden, damit es saftig bleibt.
Für noch mehr Aroma einen Spritzer Sahne oder Balsamico in die Soße geben.
Die Zwiebeln langsam braten, damit sie schön süß und aromatisch werden.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten & Schmoren
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 5 g
- Sodium: 900 mg
- Fat: 24 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 14 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 38 g
- Cholesterol: 90 mg
Keywords: Schweinefleisch, Zwiebelsoße, Hausmannskost, Braten, Klassiker


